28,3 kg abgenommen

so meine lieben ja ich bin noch da habe stolzes gewicht verloren hab mal ein bild beigepackt zum bestaunen =)

Wieder 1,4 kg weniger freuuu

 

jetzt sind es genau 23,6 kg freuuuu  woooow  wen das so weiter geht schaffe ich es bis ende des jahres ein großes stück weiter zusein 

Vergleich foto =)

Hii meine süßen hier habt ihr mal ein vergleich finde man sieht einiges =)

was  22 kg ausmachen können  freuu mich schon wen ich freitag auf der waage geh erhoffe mir ein erfolg trotzdem habe ich ziemliche angst nicht zu wissen ob ich zu oder abgenommen hab ... das ist das erste mal das ich nach 2 wochen auf der waage spring  sonst ist es ja wöchentlich schaun wir einfach mal  sos chlimm wird es ja hoffentlich nicht sein ...

Lass den Hintern kreisen .... er wird es dir Danken lloll

hiii meine lieben war nach langen wieder in prater (discothek) das war so geile ich hab so muskelkater es hat sich echt gelohnt ich habe ja in der letzten woche nur 1,2 kg abgenommen .. war ziemlich depri nachdem was ich mich bewegt habe ABER der schock kam nachen prater  ich bin nochmal auf der waage gesprungen weil ich mir mal was gegönnt hab 3 mini schnitzel  mit selbstgemachte spätzle und fix tüten souce ich weiß kein essen zum abnehmen ... dann noch der alk ein coctail 2 jägermeister und nen cola barcadi  hab mit den schlimmsten gerechnet puste kuchen 1,1 kg weniger wooooow das übernacht =))) hab mich aber auch bewegt bin zwar dick aber kein stock lach finde es so geil das heißt hab trotzdem innerhalb 7 tage 2,3 kg geschaft  hab jetzt 22 kg runter das ist so toll freuuu mit 168 kg hab ich angefangen jetzt sind es 146 kg teu teu teu durchhalten ist angesagt  =)

74 Tage =))))

hi JETZT KOMMT WIEDER eine meldung juhuuuu gibt einiges zu erzähln ich habe mittlerweile genau 20 kg abgenommen jaaaa und das noch nicht mals in 3 monaten freuuu mein aktuelles gewicht ist 148 kg von 168 kg hamma oder der weg ist zwar noch sehr sehr lang aber ich seh es optimistisch möchte bis auf 60 kommen also heißt es durchhalten =))) joar wen du auch ein gewichts problem hast keine scheu meld dich privat bei mir sarahmarok@hotmail.de hab viele tipps wie du es genau schafst wie ich lg

TRICKER

55 Tage diät

 Hiiiiiiiiiiiii jetzt melde ich mich auch mal wieder war sehr viel zu tun in letzter seit ... renovierung und und und  es gibt aber eine erfreuliche nachricht hab wieder abgenommen mittlerweile habe ich ganze 12,8 kg abgespeckt und es folgen noch mehr kilos =) das nenne ich mal erfolg meine familie sieht es auch schon außerlich  ich muss euch heute mal ein bild zeigen wie ich vor 6 monaten aussah nach der geburt meiner tochter  da sieht ihr selbst wie groß mein wunsch war endlich dieses speck abzuwerfen XDD

                                  VOHER                        -                               NACHER

          RECHTS  SO SEHE ich jetzt aktuell aus ein verdammt                     großer  unterschied freuuu

38 Tag

Alles ist suppper ich habe wieder 1,9 kg runter freuu die diät funktioniert supper es gibt keine probleme ist das nicht supper schaut mal mein tricker =)))

32 Tag

Hi meine lieben bis jetzt leuft alles immer noch supper 8 kg sind runter freuu ich habe euch ein post gemacht wo ich eine inernet seite gefunden hab wo man sport übungen zuhause machen kann zuerst fande ich es echt toll aber jetzt sry das ist doch der reinste mist in der anmeldung steht 30 tage kostenlos ich solte aber nach 2 tagen schon eine grund gebühr bezahlen von 15 euro . . . naja deshalb habe ich mich da direkt abgemeldet ist nur geld macherei da kann man auch bei youtube videos von workouts anschauen =) 

ich habe mir ein wochen plan erstellt wie ich mich sportlich betätige schaut mal 

Montag : 2,2 km laufen (nur zum einkaufen +)

Dienstag : 6 km laufen (einfach nur so)

Mitwochen : 2,2 km laufen (+)

Donnerstag : schwimmen 

Freitag : 2,2 km laufen (+)

Allso wie ihr seht habe ich mir nur zum einkaufen (+) denn längsten weg ausgesucht dabei habe ich direkt auf der anderen straße ein supermarkt =) lach 

das ist viel mehr bewegung wie ich in den letzten wochen gehabt habe auserhalb ich hoffe die waage zeigt sich dankbar :) setze mich jetzt immer das ziel mehr zulaufen da ich nicht wirklich lust habe in moment sportübungen zuhause zumachen . . . 

Internet macht es möglich XD

Habe eine internet seite gefunden fürs home training werde es  später mal ausprobieren wie es funktioniert klappt es wende ich es öfters an dann bin ich mal gespannt ^^ und sag mal gutes gelingen

29 Tag

juhuuuu wieder abgenommen 1,8 kg weniger freuuuuuuu jetzt sind es 8 kg wen das so weiter geht schaffe ich es dieses jahr noch sehr nah an mein wunsch gewicht ♥

27 Tag

Jetzt habe ich auch meine schwestern überzeugt eine diät zumachen freuuuu die pfunde müssen endlich runter aufjedenfall könnt ihr euch selbst überzeugen haben einen neuen blog aufgemacht wo man alles nachlesen kann  

 das ist der link =) 

www.sarah-kiwi-tiffy.blogspot.com

26 Tag

wie ich schon gesagt habe ich habe es nicht geschaft die 2,2 kilometer zu laufen habe mich aber trotzdem

bewegt vielleicht kommt es auf das selbe kann es jetzt schlechter abschätzen ich könnt wieder so auf die waage springen nein =) noch 4 tage ich überlege mir grad was ich morgen mache mmh vielleicht laufe ich mal durch den park mit meiner kurzen ich staune selbst wie ich mich die letzten wochen bewege ich habe mehr ausdauer fühle mich in der gesamt sitoation zufrieden ich glaube auch mein doppelkinn ist weg gegannen XDDD das wars erstmal für heute byby

25 Tag

heute war ich 5,6 km laufen . . . bin ganz schön fertig lach gestern war ich auch unterwegs hab mir für morgen vorgenommen 2,2 km zu laufen bevor ich zu meiner oma fahr weiß zwar nicht ob ich das wirklich mache da ich recht früh aufstehen muss um dann rechzeitig bei meine oma zu sein ich hoffe ich trete mir fest in den hintern XD

PS : die diät leuft immer noch klasse am sonnatg habe ich mir eine pizza gegönnt lecker

Frohes Neues jahr meine lieben ♥

wünsche allen einen guten rutsch und feiert schön lg eure sarah

Tag 20

In den letzten tagen habe ich mich viel bewegt bin echt mal gespannt ob sich das auf der waage bemerkbar macht =) melde mich auch jetzt am fitness studio an um es alles ein bisscher schneller gehen zu lassen mit dem sport was man nicht alles tut um endlich sein traum gewicht zu bekommen =)

18 Tag

Heute fing wieder meine diät an die habe ich ja auch die letzten 3 tage durchgeführt aber halt mit schlemmerei wie rouladen knödel oder raclett lecker =) ich habe das gemacht wie schon gesagt  in maßen gegessen es hat mir supper geholfen heute esse ich wie immer bin mal gespannt was samstag die waage sagt wiege mich vor silvester weil ich noch nicht weiß ob ich an silvester wieder sünde lach aber worauf ich sehr stolz bin ist ich habe keine süßigkeiten gegessen XD nur einen kleinen schluck limo getrunken weil kein naturwasser mehr da war aber das ist nichts erwähnenswertes da meine waage trotzden anzeigt das ich wieder 1,1 kilo abgenommen habe freuu schon 4,3 kilo weniger in 18 tagen supper leistung meines erachtens mein freund unterstützt mich auch in dem er mich fern hält von der schkokoladeeeee lach ja schon richtig gehört ich liebe das zeug es fällt mir echt schwer da mal nicht ein ausrutscher zu haben aber das wird schon lg sarah

FROHE WEIHNACHTEN

hi mein lieben leser ich wünsche euch frohe weihnachten genießt die zeit mit eure liebste kiss ♥

Morgen ist weihnachten ...

ich freu mich auf weihnachten aber das essen macht mir angst ich versuche in maßen zu essen was nicht das problem sein solte habe aber angst wieder zu zunehmen ich bin froh wen die tage endlich vorbei sind mit der ganzen schlemmerei =) ich habe es geschaft innerhalb 6 tagen 3,2 kilo abzunehemne ich finde es zwar noch nicht viel ... aber ein anfang hab ja noch einiges vor mir die 3,2 kilos machen aber echt schon was aus habe eine hose anprobiert die mir echt nen tick zu klein war hab sie nicht zu bekommen jetzt passt sie lach kaum zu glauben =))) oki melde mich morgen wieder

ps : die diät klappt aber bisher wunderbar freuu

Tag 13 .. part 2

Ich werde mich schon morgen wiegen anstatt sonntag war die ganze zeit am hin und her überlegen ob ich nicht doch warte aber samstag ist weihnachten da isst man ja doch mal was aus der reihe zumale möchte ich doch schon wissen ob das auch alles was bringt was ich die letzten tage gemacht habe =) bevor die waage ein bisschen mehr anzeigt lach ich habe mir vorgenommen in meinen diät plan sondertage zu machen zb wie weihnachten silvester geburstag wo ich dan doch mal was anderes esse kla in MAßEN und auf SÜßIGKEITEN Limo verzichte ich ganz um die alte gewohnheit ja nicht wieder ein treffen zu lassen  

das wars schon wieder melde mich morgen byby und ein schönen abend noch ♥

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das einzigste was ihr machen müsst ist :

° Meinen blog auf euren vorstellen

° Hier ein kommentar abgeben was ihr euch gerne kaufen würdet

° und das wichtigste ihr müsst leser meines bloges sein

das wars auch schon

viel Glück ♥

Hi meine lieben ♥

Wie ihr seht wiege ich zurzeit 166,4 kg jedenfalls war das das gewicht von sonntag man siehts mir eigendlich nicht so auf den fotos an aber untenrum sitzt der fiese speck ! ich habe mir jetzt mal ans herz gefasst und mir gesagt es muss mir nicht peinlich sein jeder mensch hat seine ecken und kanten ich möchte für andere ein gutes vorbild sein das man es auch schaft wen man viel zu viel drauf hat und es immer lohnt zu kämpfen ich denke es gibt sehr viele menschen die unter ihren gewicht leiden ich war schon von klein auf dicker wie andere wurde fertig gemacht weil ich so bin wie ich  bin es ist traurig nur ich wolte erst nichts daran ändern ich dachde mir das es wollen andere aber wohl hab ich mich trotzdem nicht gefühlt wie ich euch schon gesagt habe habe ich 5 mal versucht abzunehmen auch mit erfolg nur ich habe es nicht weiter durchgezogen ... leider .... jetzt versuche ich ein kompletten neu start ich setze mir das ziel endlich mein traum war werden zu lassen egal wie schwer es sein wird es gab echt tage wo ich mir gedacht habe ist doch egal ich esse das was mir schmeckt aber das ich es immer schlimmer gemacht habe heute mit so ein gewicht kämpfen zu müssen erbittert mich sehr ich glaube jetzt bin ich erstmal richtig wach geworden das es so nicht weiter geht

so meine lieben leser das wars erstmal demnähst zeige ich euch mal andere bilder von mir byby ♥

Neuer haarschnitt =)

Tag 13

Hi leute allso es leuft bis jetzt immer noch alles klasse ... nur ich hab so ein heiß hunger auf schokolade lach ich wusste garnicht das ich das zeug so liebe lach es ist schwer nein zu sagen aber ich versuche mein bestes durchzuhalten ich mein es muss ja jetzt mal klappen ich habe den versuch abzunehmen bestimmt schon 5 mal gehabt und immer wieder aufgeben obwohl ich echt exstrem abgenommen hatte versteh es selber nicht denke mal ich war noch zu unreif um es wirklich durchzuziehn ich sehe jetzt manche sachen echt mit andern augen woran das liegt ich weiß es selbst nicht genau ich hoffe es echt und ich wünsche es mir das zu schaffen es ist noch ein langer weg aber irgendwie werd ich das meistern

11 tag

Heute ist ein tag war heute sau viel am laufen .. bin richtig in arsch lach bin mal gespannt ob sich das sonntag auf der waage bemerkbar macht =)

♥

Es ist garnicht so leicht durchzuhalten wen ich durch ein discounter lauf  lecker schokolade der ganze weihnachts kram =) und wen ich mir überleg was ich die ganze zeit esse ist ja kaum noch was grade so das es in den 30 gramm plan rein passt ich verbrauche momentan 10-20 gramm fett am tag kla darf ich noch ein bisschen mehr finde aber mein magen solte sich erstmal ein bisschen umstellen bin ja grade mal 10 tage auf diät ein kleiner erfolg hat sich ja schon gezeigt von 1,5 kg bin echt mal gespannt wie es sonntag aussieht habe mir gesagt wiege mich jeden sonntag da kann man dan auch besser sehen wie viel man wirklich verloren hat anstatt jeden tag drauf zu springen und das schwannk gewicht zu sehn das macht ein dan nur down ich zeig euch heute mal ein bild wie ich gerne ausehen möchte nach der figur her  halt nicht zu dünn aber auch nicht zu dick ist zwar noch ein langer weg aber man solte ein ziel haben =)

10 Tag

sonntag hat sich der erste erfolg gezeigt 1,5 kg weniger freuuu leuft alles doch supper

4 tag

immer noch alle supper =) klappt alles wie ich es mir wünsche freuu

So funktioniert das fett punkte system

Hi ich versuche jetzt euch das system so gut wie es geht zu erklären

allso ihr seht ja die nährwert tabelle  das ist das wichtigste aber zuerst schaut ihr wie viel gramm in der verpackung ist 150g, dan schaut ihr was in der tabelle steht pro 100gram 8 gramm fett  das hättet ihr dan schonmal aber da fehlen ja noch die 50 dan schaut ihr daneben wie ich es euch am bild zeige da steht jetzt pro 25 gramm fett 1,3 dan rechnet ihr einfach 8gramm + 2 mal 1,3 dan kommt ihr auf 10,6 alles was über 5 hintern komma geht aufrunden  dan haben wir 11 gramm hoffe ihr habt es ein bisschen verstanden gebe euch aber noch andere beispiele 

das fett punkte system ist eigendlich ganz einfach 30 gramm fett dürft ihr ich habe das programm damals in der kur gelernt war auch sehr erfolgreich deswegen mache ich es jetzt wieder nur was fackt ist beim abnehmen sport darf nicht fehlen =) ich bin auch ein muffel garnicht so leicht den inneren schweine hund zu überwinden 

was auch wichtig ist schreibt euch alles ganz genau auf ... man sagt sich 5 malzeiten am tag morgens mittags abend und zwischen durch zb 2 äpfel je nachdem was ihr mögt nur bananen solte man wen einmal wöchentlich essen wegen dem hohen zuckergehalt  mh hab ich was vergessen überlegen das solte eigendlich fürs erste reichen lg sarah

3 Tag

war grade einkaufen boar ich hätte alles mit nehmen können =) nein ich bleib stark ich hab mich mal umgeschaut was man so alles essen kann nach den system es gibt vieles habe mich aber auch schwer gewundert was man nicht so darf dan war ich nur nur am überlegen wegen trinken ich trinke er ungern nur wasser . . . jetzt hab ich mir apfelschorle geholt das solte ja ok sein =)

Neues programm ABNEHMEN

hi meine lieben ich dachde mir ich fange jetzt mal ein neues thema an ich hab leider einige kilos zu viel .. ich war noch nie die dünnste hab schon einigemale abgenommen aber bin am ende doch gescheitert jetzt nach meiner schwagerschaft fange ich wieder an und ich möchte euch davon berichten ich nehme mit den fett punkte system ab wie ich es schon in der kur gelernt habe 30 gramm fett am tag 

2 tage hab ich jetzt geschaft .. was auch ziemlich schwer ist grade jetzt vor weihnachten da kann man so oder so gerne schlemmen lach nein ich versichte ich werde euch immer weiter berichten allso seit gespannt lg sarah

In Gedenken an 2 verstorbene Familien menschen =(

Mein Opa und mein Onkel sind verstoben ....

Big Big World - Trish Trang ♥ sie hat eine traum stimme ♥

Meine leser wie findet ihr das VIDEO ? :)

Hartz 4 muss erhöht werden !!! LACH

Das video ist für meine tochter lana ich liebe dich schatz ♥

laserkraft 3D Nein mann ich tanz noch ein bisschen XDDD

lollll

Leute das bild ist geil =)))))

 ich kann nicht mehr XDDDD hab schon bauchschmerzen vor lachen

War grad am Weihnachtsmarkt ♥

Mein freund hat mir das süße Lebkuchenherz geschenkt =)

der duft war natürlich wieder der hamma haben erstmal ne leckere backkartoffel gegessen mhhh :)

madeln und lackitz bonbons mitgenommen

das war echt schön und das erstemal war meine 5 monate alte tochter dabei ♥

Das ist sooo schön =) ♥ ♥

Bald fahr ich fürs weekend im urlaub 3 TAGE NOCH =)

Ich hab mir auch schon einiges einfallen lassen zb die maske schaut doch gut aus oder XD ich möchte nicht die jenige sein die im schlaf erschreckt wird lach 

Arschhaare - wie entfernen ???

Lach auch das in ein wichtiges thema worüber niemand redet was sind eigendlich die besten methoden ?

Allso da gebe es zb :

° Nass rassieren

° Ab wachsen (was aber kostenspielig ist ) xD

° Ab fackeln mitten feuerzeug 

° Mit einer schere beseitigen 

° ODER einfach dran lassen XD jeden sich selbst überlassen ♥

 

Die gefühle einer frau ...

Eine frau ist so emotional wir machen uns über viele dinge gedanken hinterfragen uns selbst ist es richtig oder falsch wir versuchen auf unser herz zu hören denken aber mit den kopf wir lieben mit voller seele und machen uns er kaputt als manch anderer versteht da einer die frau wir haben gefühls schwankungen wissen oft nicht wo uns unser weg hinführt suchen vergeben nach den aus weg der und quälen lässt eine frau hat es schon nicht leicht =) denken wir mal an die männer es gibt sehr viele die dinge eiskalt lassen die ihr leben leben ohne großartig drüber nach zu denken ob es richtig ist machen wir uns es einfach zu schwer ?? ich glaube nicht unsere natur hat uns so gemacht egal wie schwer wir auch momente erleben durch zu halten  

Kannst du dich auch in den text wieder finden ?? 

was denks du darüber ??

lg sarah

Dick oder dünn sein spielt es so eine große Rolle ??

Hi meine lieben hab mich mal wieder mit den thema dünn oder dick sein ausernadergesetzt spielt es wirklich so eine große rolle wie jemand ist heut zu tage ist das klitsche und normalität dünn zu sein sehr hoch gesetzt  es gibt aber auch ausnahmen schaut mich an bin kein model aber bin ich deshalb anders wie dünne ? nein find es schade das die gesellschaft nicht mal um denken tut ich lese sehr viel viele verurteiln menschen die anders sind aber es ist nur das ausehen nicht das innerliche mhh

Wie denkt ihr darüber ???

würd mich freun deine meinung dazu zu hören

2 Lieder ich find die beiden haben das echt supper gemacht ♥

Wünsche euch allen ein schönen 1 Advent =)

Das Lied ist echt schön

Syphilis WAS ist das eigendlich ?

Allso meine lieben man hört öfters das wort Syphilis aber was ist das eigendlich ich klär euch mal ein bisschen auf 


 Syphilis
ist eine gefährliche, höchst ansteckende, meldepflichtige Infektionskrankheit, die weltweit vorkommt. Der Erreger (das Bakterium Treponema pallidum) wird durch unmittelbaren Körperkontakt (meistens Geschlechtsverkehr) übertragen.

Ursache

Das Bakterium Treponema pallidum tritt über die Schleimhaut oder über verletzte Haut via Lymphbahnen ins Blut und von dort in die Organe. Von der Ansteckung bis zum Ausbruch der Erkrankung (Inkubationszeit) kann eine Zeit von zwei Wochen bis zu drei Monaten vergehen.

Therapie (Behandlung)

Es wird mit Antibiotika, primär Penicillin, behandelt. Weil die Syphilis chronisch verläuft, braucht es regelmässige Kontrollen über mindestens ein Jahr hinweg. Je später die Behandlung, desto intensiver die Antibiotikagabe. In späteren Stadien muss über ca. 3 Wochen mit intravenösem Penicillin therapiert werden. Bei Penicillinallergie - einer relativ häufigen Allergie - stehen alternativ andere Antibiotika zur Verfügung (Tetrazykline, Makrolide und andere).

Lila Liedschatten einfach schön ♥

Ich hab mir mal wieder ein lila liedschatten gekauft finde die farbe einfach schön 2 beispiele für euch =) zum nachmachen

sieht doch supper aus oder gleich schnell vorm spiegel schminken XD

Schön 17 Leser

Ich freu mich das euch mein blog gefällt schaut immer mal vorbei gibs bestimmt wieder was neus lg eure sarah

Unser Homer wieder XD

Es gibt sie wirklich Timon und Pumba !!!

Gerichtsvollzieher Song

Hartz 4 version öh Tannebaum

Die 3 besten witze aller zeiten XD

Mein lach Remix XDDD

Mein lach Remix XDDD

Mein schwager macht sachen hahaha

Das war meine uschi lach

Nein scherz  das bild hab ich zwischen meinen armen gemacht sieht doch echt klasse aus mit ein stift nen strich gezogen glaubhaft hahaha

wen man auch richtig schaut sieht man das aber chatroulette ist der reinste hot haufen die nehmen alles selbst ne arm ritze loll

Meine lieben bloger =) war grad Chatroulette

Ich habe einfach auf ein zetel geschrieben wolt ihr meine titten sehn =)))) wie schnell man ein daumen nach oben bekommt supper oder 13 leute innerhalb 5 min lol

hahaha leute das ist nicht normal XDDD

So meine bloger =)

Allso wie ihr ja schon gehört habt ich fahr bald in urlaub 10 Tage noch freuuuu sobald ich wieder da bin folgt ein video ^^ mal schaun was ich da wieder so treibe ihr könnt gespannt sein kiss ♥

wie süßßßßßßßßßßß

Meine ersten 10 Leser

Find es echt klasse das euch mein block gefällt =)))) dicken kuss dan geht ja bald die verlosung los !

Teil 2 von Date ging daneben XDDD

Und weils so schön war noch mal XDD

Einfach mal lachen hahhaha

Chatroulette TEIL 2

XDDDD

So leute ^^ hab den richtigen player

jetzt kann ich euch die chatroulett videos besser zeigen =)))

Chatroulette

Chatroulette

So leute ich bin mal für euch in den chat gegannen erstmal harmlos ^^ danach hab ich die schwänze gezählt XDDDDD schaut euch die videos an lade sie grad hoch kissss

New Video =))))))

Für alle Facebook freunde hier meine ANWENDUNG

http://apps.facebook.com/deine-phrase/apps/?id=46703421&xcid=%91%F1%B4Dlx%9FlJ%BEvK%0C%15%26%0B%EEh%CE%D1%23%EB-%A9%ED%D1%09-%E4%5BL%94%2A%8C%FE%B8%B1%E0%2C%97%07%D4%AD%06%D3%B4%D4%069%2B%21%1B%19%8C%CE%F4%EA%2Fp%24%CD%3A%A8

EINFACH AUF DEN LINK GEHN dann kommt ihr auf meine anwendung SPRÜCHE FÜR DIE SEELE

Top 3 der neuen MUSCHI trend frisuren =)

Homer :

sehr beliebt wer mag nicht gerne ein Simpson

dabei haben =)

 Löckchen:

wer möchte nicht nur style am kopf ^^

mit den glätteisen kann man auch untenrum süße locken saubern

Jesus :

grade für abergläubische gibt es endlich was neues jesus kann jetzt jede deiner sünden

höhst persönlich vergeben  XDD

Männliche schlampe wie sehen die eigenlich aus ??

Jeder fragt sich wie eine männliche schlampe aussieht bisher  kennt man ja eigendlich nur weibliche huren hab mal ein bisschen 
gegoogelt ^^

 Das ist tina :

Tina ist sehr exotisch sie steht auf Blasen 

Anspritzen Arschloch lecken

Ihr service ist Luxus kostet allso auch 30 Euro pro stunde 

Das ist Trixi :

Trixi ist ein Harz 4 Sex objekt sie nimmt alles 

und macht auch alles !! die bezahlung liegt in geben und nehmen sie kleidet sich sexy und hat pro woche 1 freier  

Was frauen erwarten von dem Mann

Wєnn Siє fortgєht - folgє Ihr
Wєnn Siє αuf Dєinєn Mund stαrrt - küssє Siє
Wєnn Siє dich wєgstößt - hαltє Siє & lαss Siє nicht wiєder los !
Wєnn Siє ruhig ist - fragє wαs los ist !
Wєnn Du Siє wєinєn siєhst - hαltє Siє & sαgє nichts !
Wєnn Du Siє gehen siєhst - umαrmє Ihrє Tαillє von hintєn !
Wєnn Siє αngst hαt - beschützє Siє !
Wєnn Siє Ihrєn Kopf auf Dєinє Schultєr lєgt - küssє Ihrєn Kopf !
Wєnn Siє Deinє Hand nimmt - haltє Ihre Hand & spielє mit Ihrєn Fingєrn !
Wєnn Siє Dir in diє Augєn siєht - siєh nicht weg, bєvor Siє єs tut !
Wєnn Siє Dir sαgt, dαss Siє dich gєrn hαt - hαt Siє dich noch viєl liєber, αls Du jє vєrstєhєn könntєst!

Die verarsche im internet ^^ man weiß nie wer hintern pc sitzt XD

Habt ihr wunsch themen ??

wolt ihr gerne über ein spezielles thema was wissen sagt mir einfach bescheit und gebt hier ein kommentar ab lg sarah

Noch ein paar sprüche von mir

Schaus du im Himmel siehst du 1000 sterne  doch deine Augen funkeln heller aus der ferne ich muss nicht nah sein um dich zu spürn den du hast mein herz schon berührt  ich liebe dich : name 

 Warum siehst du mich nicht ich bin der Schatten der versucht in dein Herz zugelangen  der Gedanke der um dich kreisen soll sie Luft die du atmes doch egal wasich tu egal was ich will ich bleib der Schatten weil du es willst

Siehst du meine Augen siehst du meine Seele dann weiß du auch das ich mich nach dir sehne Tag und Nach denke ich an dich warum ?? ich weiß es nicht 

Erinnerugen machen uns zu den menschen der wir sind  Erfahrungen bilden unseren gesichts ausdruck Tränen zeigen unsere Seele doch nur unsere augen sprechen ohne worte

Sprüche von mir für euch =)

Das leben hat viele seiten, man lacht man weint, meschen gehn  und kommen, zeiten ändern sich man verändert sich, dass einzigste was bleibt sind die erinnerungen . . . . .

 Schau mir in den augen, und sag das du mich liebs, lass meinen traum war werden. Jeder gedanke dreht sich um dich ,vergessen kann ich dich nicht,wie kann man auch den menschen vergessen den man nie nah wahr , aber das herz sich drin verliebt  . . . . 

Die sehnsucht nach dir, raubt mir die luft zum atmen, mein Herz weiß nicht ein und aus. Ich wünschte du würdes sehn wie ich leide, damit du meine tränen trocknen kannst.

Dir niemals nah zu sein zu können , zeigt mir das manche wünsche nie in erfüllung gehn.

Die Zunkunft sehe ich mit einen lächeln im Gesicht, denn ich werde stärker ob du glaubs oder nicht. Die Zeit heilt wunden vergessen werd ich nie, mein Leben liegt in meiner Hand ,denn du warst es nieeee.

Das 1 date ^^ ging in die hose

Die zukunft MÄNNER brauchen keine FRAUEN mehr warum ??

Ich habe mir mal gedanken gemacht männer brauchen doch in grunde keine frau wen es diese hilfsmittel gibt ^^

Brüste :

Mann kann sich endlich an die eigene brust fassen 

geile erfindung jetzt gehen uns die kerle nicht mehr am sack 

Taschenmuschi:

Für was soll mann  die lust grotte benutzen wen es solche dinge gibt ^^
frau kann endlich ein buch in ruhe lesen ohne
unterbrochen zu werden

Titten mal anders ^^

Ich hab mich mal wieder im internet umgeschaut und kam auf das thema titten 

ich mein kla nicht jeder hat wohl geformte huppen aber es gibt echt schon witzige brüste

schaut selbst =) 

 Mörder titten :
Mann mag es  groß und füllig aber so ??
Mit den dingern kannst ja ein schweinschlachten lach

Chilli titte :

Auch titten haben augen sie schauen gern in alle richtungen XD

 Die miese petter titte :

titten haben auch mal schlechte laune und lassen

den kopf hängen XDDDD

 

                                 

Penis unbeschnitten VS beschnitten

Ein spannendes thema welche vor und nachteile gibt es ......




Beschnittener schwanz :
Der vorteil liegt darin das mann sauberer ist und es bleiben auch keine fussel hängen oder sonstige urin reste ..... =) 
Nachteil : mann spürt weniger auf die ein oder andere weise











Unbeschnittener schwanz:
Vorteil mann empfindet mehr in thema sex
Nachteil es sieht sich so schön blang aus er 
verschrumpelt mag man meinen naja dann kommt dazu das des öfteren mal was hängen bleiben tut (fussel) ......^^

Männer halt ....

Ein paar worte von mir an euch =)

Allso einige leute unter uns wundern sich über meine Schreibweise ich setze viel auf Humor und tatsachen es gibt aber nur wenige menschen die das in worte fassen was sie denken im Internet gibt es soviel aber ich kenne niemanden der so ist wie ich ich bin schon durchgeknallt aber das ist meine Persönlichkeit und ich habe spaß an der sache

pss: bald folgt wieder ein videooooo =)

Hab neuen liedschatten von DM marke essence schaut gut aus oder =)

Sprüche ..... für die Seele

Man weiß selten, was Glück ist, 

aber man weiß meistens, was Glück war. 

-

Die schönste Freude 

erlebt man immer da, 

wo man sie am wenigsten

erwartet hat.

-

Mach dir keine Gedanken über die Menschen in deiner Vergangenheit,

denn es gibt einen Grund,

 darum sie es nicht in deine Zukunft   

geschafft haben.

 

Jeder lebt auf seine Weise, 

einer laut und einer leise. 

Menschen sind so unterschiedlich

temeramentvoll und gemütlich, 

 überschäumend oder still

jeder so, wie er es will. 

Doch im Lachen und im Weinen

sieht man wie sie sich vereinen. 

Glücklich ist, wer nie verlor, 

im Kampf des Lebens den Humor........

und zwickte es auch mal irgendwo........ 

man lebt nicht ohne Risiko!!  

 Drum freu dich oft und lache tüchtig,

noch ist Humor nicht steuerpflichtig.

 

 

Exstra für männer ^^

Männer benutzen jeden scheiß in haushalt messer  als schrauben dreher teller zum wand farbe mischen

socken zum sperma abputzen jetzt kommt eine lustige erfindung kleber  in butter format da wird sich mann aber freuen XDDD

ps : jeder mann solte ein haben =)

Ist das nicht süßßßßß

Die haarverlängerung werde ich mir kaufen ^^ 30 Euro bei DM

in Schwarz freuuuuu

Hausmittel gegen pickel =)

ANLEITUNG: "Salzwasser gegen Pickel"

Kaufen Sie sich hierzu ein gutes Salz. Am besten natürlich vom Meer selbst . Kochen Sie dann in einem Topf ca. 2-3 Liter Wasser und kippen Sie ca. eine Kaffeetasse (oder eine gute Hand voll) Salz in das Wasser. Verrühren Sie das Wasser mit dem Salz bis das Salz nicht mehr sichtbar ist und sich komplett im Wasser aufgelöst hat.

Damit Ihre Haut noch besser gereinigt wird, können Sie noch 2 oder 3 Teebeutel Kamille dazutun.

Jetzt gießen Sie das Wasser in eine Schale, gehen Sie jetzt mit Ihrem Gesicht über die Schale und legen Sie ein Tuch über den Kopf bis der ganze Wasserdampf auf Ihre Gesichtshaut einwirken kann.

Bei einer 2 bis 3 maligen Anwendung in der Wochen müssten die Pickel langsam weg gehen und Ihr Hautbild sollte sich entsprechend verbessern.

Natürlich würde Meersalz gegen Pickel am besten helfen, daher sollten Sie sich für so eine Anwendung ein Salz aus dem Meer besorgen um Resultate zu erzielen, welche zufriedenstellend sind, da die Natur immer noch die besten Produkte für Sie herstellen kann.